Algemeen

NAGENIETEN VAN DE LADIES NIGHT Spierbundels, yoga en gin tonics: een kleine greep uit alle verwennerij die voorbij kwam tijdens de Allround Ladies Night van afgelopen vrijdag. Onze eigen Cathelijne deed verslag! De ladies night was een zeer geslaagde en gezellige avond! Bij binnenkomst werden de ladies door onze gespierde mannen welkom geheten om vervolgens […]

MARC BLIKT TERUG: De geboorte van Allround In deze rubriek blikt mede-eigenaar Marc Bonte terug op de geschiedenis van Sportcenter Allround. Deze keer begint zijn verhaal in 1995, toen hij samen met Leon van Zuylen in Den Hoorn een sportclub opzette die afstapte van het ouderwetse fitnessmodel. Met hamer en beitel aan de slag “Met

MEET THE TRAINER: ROBBERT Robbert van Wandelen, 22 jaar. Ik kom uit Schipluiden. Ik ben 4 jaar geleden door mijn opleiding Sport & Bewegen opleiding bij Sportcenter Allround terecht gekomen door mijn Hoofdkeuzevak Fitness. Ik trainde zelf toen een jaar bij Allround en door de gezellige/prettige omgeving en diversiteit aan lessen wou ik hier mijn

Patrick maak mugcake. Brrrrr….wind, kou en regen…wanneer de temperatuur zakt heb ik altijd trek in warme dingen. Zo maak ik in de ochtend vaak een heerlijke mugcake. Het idee van een mugcake is dat je de cake bereidt in een mok of een klein bakje. In plaats van dat je een grote cake maakt met

In deze rubriek vertelt een trainer iedere maand wat over zichzelf en de club. Walter bijt het spits af! Persoonlijke info: Mijn naam is Walter Vieveen ben 23 jaar oud en woon in Den Hoorn. Mijn hobby’s zijn Fitness, voetbal en een drankje doen met vrienden. Wat doe je allemaal bij Allround? Ik werk bij

Sportcenter Allround altijd in beweging: Een stukje historie van 1991 tot nu! Samen trainen maakt sterker. Dat is de insteek van Sportcenter Allround. De florerende club telt inmiddels ruim 2200 leden, die op 2000 vierkante meter iedere dag van de week terecht kunnen voor een compleet aanbod aan fitnessmogelijkheden. Maar hoe onstond dit moderne fitnesscentrum

De Quinoa nasi van Patrick. Dat is toch smullen! Ook dit recept? Reageer! Ik ben dol op nasi, ik eet het zelfs koud als lunch. Zelf maak ik mijn nasi vaak met quinoa, dit bevat ten opzichte van gewone of zilvervliesrijst meer eiwitten. Omdat ik veel sport wil ik graag extra eiwitten binnen krijgen voor

Team Allround blikt terug op de Spartan Race Oberndorf 2018 Onze Spartanen zijn terug! Een week na hun deelname aan de Spartan Race in Oberndorf Oostenrijk, blikken de Allrounders terug op de gezamenlijke deelname aan de snoeiharde obstacle course. Na dik een jaar trainen vertrokken Marc, Brigit, Rianne, Sisca, Bart, Stephen, Louise, Merel en Esther

Whisky, bijlgooien en doedelzakmuziek: het was een Schots feestje tijdens de Allround Highland Evening. Onder het karakteristieke geluid van een live doedelzak, werd de thema avond op 13 oktober in Sportcenter Allround ingeluid. Aanvang Highland evening De avond begon met groot nieuws: de aankondiging van een trans-Schotland mountainbike reis. Jan en Ernst Bovenlander en Marc

Toe aan een nieuwe challenge waarbij je conditie en kracht in een hoog tempo verbetert? Power Row is een hoge intensiteits training waar het complete lichaam wordt uitgedaagd. Tijdens deze drie kwartier durende les, wordt het uiterste van de deelnemers gevraagd op het gebied van kracht, cardio, spierconditie en –controle. Power Row een full body