RECOVERY ROOM
RECOVERY ROOM
Naast ons Fitness- en groepslesaanbod, biedt Sportcenter Allround Speciale ruimtes voor herstel en ontspanning. Het eerste waar je misschien aan denkt, is misschien een sauna, of juist een ijsbad. Heel wat Allrounders hebben hier de positieve voordelen al van ervaren.
Maar er zijn nog meer innovaties die bijdragen aan een beter herstel, ontspanning en gezondheid. Denk bijvoorbeeld aan massagestoelen, compressieboots, Theraguns, en Roodlicht therapie.
Je vindt al deze mogelijkheden in de Allround Recovery Room.
Alles over onze Wellnessmogelijkheden, met oa een ijsbad, Finse en infrarood sauna, vind je HIER
RED LIGHT THERAPY
Bij Roodlichttherapie (fotomodulatie) wordt infraroodlicht met verschillende golflengten gebruikt. Uit onderzoek blijkt dat dit licht in de diepere huidlagen doordringt waarbij de cellen worden geholpen om meer energie te produceren. Dit proces helpt bij herstel en huidverbetering.
Bij zonsopkomst of ondergang domineert het rode licht. Dit geeft niet alleen een prachtig gezicht, maar ook een gevoel van rust en ontspanning. Zo zijn er nog veel meer voordelen voor de mens.
MASSAGE STOELEN
De massagestoelen bij Allround zijn voorzien van unieke functies, zoals een automatische lichaamsscan die de stoel aanpast aan de specifieke lichaamsvorm van de gebruiker. Geavanceerde technologieën zorgen voor massagefuncties die de handelingen van een masseur imiteert.
Je hebt de keuze uit verschillende massageprogramma’s, zoals Shiatsu en Wellness. Deze programma’s variëren in intensiteit. De stoel biedt een uitgebreide massage met specifieke zones voor de nek, schouders, rug en benen. De massage zorgt voor vermindering van pijn en stijfheid in de rug en nek, en verbetering van de bloedcirculatie.
Dit kan bijdragen aan het verbeteren van de energiebalans, spierherstel, mentale focus en geeft bovenal een heerlijk ontspannen gevoel.
COMPPRESSIE BOOTS
Onze state of the art compressieboots van Normatec zijn gemaakt door een MD, PhD en ontworpen met input van professionele topsporters en professionals in de sportgeneeskunde.
Overwin pijnlijke spieren: het is bewezen dat Normatec helpt bij lymfedrainage en pijn en pijn vermindert. Geef je lichaam een boost, de compressietherapie van Normatec verhoogt de bloedsomloop en helpt je om je volledige bewegingsbereik te behouden, waardoor je sneller herstelt.
Zodat je weer eerder door kan werken aan je conditie.
THERAGUN COLLECTION
De Theragun massager is een handapparaat dat snelle, krachtige trillingen of “percussie” genereert die diep in de spierweefsels doordringen. Dit helpt de bloedcirculatie te verbeteren, spierknopen te verlichten, en de algehele spierspanning te verminderen. Het idee is simpel: door het gebruik van deze krachtige trillingen kunnen spieren sneller herstellen en kan pijn worden verlicht, wat essentieel is bij blessures of spiervermoeidheid.
De Theragun is een van de bekendste merken op de markt en staat bekend om zijn professionele prestaties en efficiënte werking. Met verschillende snelheidsinstellingen en verwisselbare koppen, is het apparaat ontworpen om diep in de spiermassa te werken en verschillende spiergroepen effectief aan te pakken. Naast de handguns, hebben we ook foamrollers en fitnessballs van hetzelfde kaliber in onze Recovery Room, zodat jij jezelf goed onder handen kunt nemen.
IJSBAD
Een ijsbad biedt voordelen voor het immuunsysteem, de bloedsomloop en mentale gezondheid, zoals:
-Boost immuunsysteem
-Stress-/hormoon-/thermo regulatie
-Gewichtsverlies
-Verbeteren mindset
-Verbeteren hart- en vaatstelsel
Koude trainingen worden ook gebruikt voor het verbeteren van de mentale gezondheid en weerbaarheid. Je reguleert je ademhaling, wat een groot positief effect heeft op een heleboel processen in je lichaam, waaronder die in je brein. Wanneer je een ijsbad neemt, stap je buiten je comfortzone. Dat geeft je een goed gevoel over jezelf en boost je zelfvertrouwen. Lees hier meer over het ijsbad
SPECIALE INTRODUCTIEPRIJS
Met het Allround Premium Abonnement kun je van de Recovery Room gebruik maken. Per sessie reserveer je 1 of meerdere onderdelen achter elkaar. Dit zal je zelf kunnen reserveren via de app. Voor elk onderdeel dat je reserveert, gaat er 1 rit van je kaart af.
- Elke week 1 onderdeel: € 10,50 per 4 weken
- Elke week 2 onderdelen: € 18,- per 4 weken
- Elke week 3 onderdelen: € 25,- per 4 weken
- Onbeperkt kunnen reserveren: € 30,- per 4 weken
- 10-rittenkaart leden: € 41,50
- 10-rittenkaart niet-leden: € 83,-
Wil je het een keer proberen? voor € 6,- kun jij het ervaren! Niet leden kunnen dit ervaren voor € 12,-
Wil jij de voordelen ervaren van de nieuwste producten op de markt meld je dan nu aan!