8 WEKEN GAAN VOOR JOUW DOEL! BEN JIJ KLAAR OM DE BESTE VERSIE VAN JEZELF TE WORDEN?
Stop met lijnen en start met genieten én afvallen. Uniek aan de Weight Loss Challenge is de combinatie van een handige app, persoonlijke begeleiding en online training. Je werkt in een groep want dit verhoogt de kans op succes.
Zo werkt het:
- We zien elkaar 29 februari voor het eerst. We laten dan zien hoe alles werkt, zorgen dat de Vytal app werkt op jouw telefoon en dat alles goed staat afgesteld. Dit helpt je op een verantwoorde manier je maaltijden te plannen gebaseerd op jouw persoonlijke wensen.
Meer info over de app vind je HIER en HIER - Persoonlijke begeleiding door ervaringsdeskundige lifestyle coaches. Wij monitoren je gegevens in de Vytal-app, beantwoorden je vragen, geven feedback, motiveren als het nodig is en zijn ‘jouw stok achter de deur’.
- Je krijgt motiverende en super interessante informatie over bijvoorbeeld gezonde voeding, mindset, en beter slapen voor een nieuwe gezonde lifestyle.
- We zien elkaar iedere donderdagavond tijdens groepsbijeenkomsten en CROSSBOXING, een laagdrempelige groepsles bij Allround. Er worden elementen uit de bokssport gecombineerd met fitnessoefeningen. Je doet veel in tweetallen dus je leert elkaar goed kennen.
GROEPSMEETINGS
Op deze data gaat het gebeuren:
- 29-2 groepsbijeenkomst start & intake
- 7-3 CROSSBOXING
- 14-3 groepsbijeenkomst + CROSSBOXING
- 21-3 CROSSBOXING
- 28-3 groepsbijeenkomst + CROSSBOXING
- 4-4 CROSSBOXING
- 11-4 groepsbijeenkomst + CROSSBOXING
- 18-4 CROSSBOXING
- 25-4 laatste groepsbijeenkomst + CROSSBOXING
Tijden per bijeenkomst:
19:00 – 19:45 Groepsbijeenkomst
19:45 – 20:30 CROSSBOXING
20:30 – 20:45 Wegen & meten, vragen stellen (optioneel)
Let op! Deelname aan de groepslessen en groepsbijeenkomsten is verplicht!
KOSTEN
€162,50