Hyrox Youngstars: Sportplezier en uitdaging voor de jeugd

Vanaf dinsdag 7 april gaan we van start! Na het succes van onze 8 weekse cursus gaan we officieel van start met wekelijkse lessen speciaal voor onze jongste atleten.

Wil jij dat je kind op een leuke en actieve manier sterker, fitter en zelfverzekerder wordt? Dan zijn de Hyrox Youngstars lessen precies wat je zoekt! In deze energieke trainingen maken kinderen op speelse wijze kennis met functionele fitness, waarbij kracht, uithoudingsvermogen en samenwerking centraal staan.

Wat deze lessen extra bijzonder maakt, is dat kinderen ook kunnen toewerken naar echte Hyrox evenementen. Tijdens de trainingen oefenen ze onderdelen die terugkomen in deze wedstrijden, zodat ze goed voorbereid en vol zelfvertrouwen kunnen deelnemen. Meedoen is natuurlijk niet verplicht, maar wél een geweldige motivatie en ervaring!

Cross Boxing:

Crossboxing is een speelse en energieke les met wedstrijd- en spelelementen. Basis bokstechnieken worden gecombineerd met leuke fitnessoefeningen. Denk bijvoorbeeld aan het trainen op de bokszak als onderdeel van een circuit, of het
oefenen van coole combinaties en snel voetenwerk op de speedladder. Plezier en bewegen staan hierbij centraal! 

De lessen

Onze lessen zijn speciaal afgestemd op verschillende leeftijdsgroepen, zodat ieder kind op zijn of haar eigen niveau kan trainen en groeien. Alle trainingen duren 45 minuten en staan onder begeleiding van één van onze ervaren trainers.:

-HYROX: Maandag om 15:45 uur voor kinderen van 8 t/m 11 jaar: startdatum 11 mei
-HYROX: Dinsdag om 18:00 uur voor jongeren van 12 t/m 15 jaar: startdatum 7 april

-CROSSBOXING: Woensdag om 16:00 voor kinderen van 8 t/m 11 jaar: startdatum per direct

Elke les zit vol afwisseling, plezier en uitdaging. Denk aan rennen, duwen, trekken, springen en samenwerken in leuke oefeningen en circuits. Alles gebeurt onder professionele begeleiding, met aandacht voor techniek, veiligheid en vooral: plezier in bewegen!

Praktische informatie:

-1x per week: € 32,- per 4 weken. 

-2x per week: € 45,- per 4 weken. (Alleen mogelijk voor de groep 8 t/m 11 jaar: maandag Hyrox Youngstars en
woensdag Crossboxing)

In de maanden juli en augustus zijn er geen lessen en is er geen abonnementsgeld verschuldigd.

Meld je aan of doe een proefles en ontdek hoe leuk sporten kan zij