Fit de feestdagen met de Weightloss Challenge’
Nu al aangetrokken door de pepernoten en chocoladeletters? En dan moeten de feestdagen nog beginnen!
Het kan ook anders. Ontdek hoe je een gezonder eetpatroon kunt ontwikkelen waarmee je bewuste en gezonde leefstijl keuzes leert maken.
Doe jij ook mee? Let op: er is maar beperkt plek (maximaal 12), dus wees er snel bij!
Hoe?
- 8 weken voedingscoaching incl. 5 fysieke groepsbijeenkomsten
- 8 weken gezamenlijk sportmoment: Donderdag 19.30 uur RPM
- Hulp van coach en ervaringsdeskundige Marion
- Meting start en eindgewicht
- Persoonlijk voedingsschema in de Vytal-app – keuze uit 1500+ recepten – inclusief boodschappenlijstje boodschappenlijstje – aangepast op jouw wensen
praktische informatie:
- Elke donderdag 19.30 uur RPM
- Groepsbijeenkomst 18.30 uur om de week
- Wegen meten en vragen stellen 20.15 – 20.30 uur
Data
We zien elkaar elke donderdagavond:
- 7 november (start, intake, meten & wegen)
- 14 november meeting & sporten
- 21 november sporten
- 28 november meeting & sporten
- 5 december sporten
- 12 december meeting en sporten
- 19 december sporten
- 9 januari sporten
- 16 januari laatste meeting
Let op! Deelname aan de groepslessen en groepsbijeenkomsten is verplicht!
Kosten: € 162,50
Mail je vraag naar Marion: info@coachingbymarion.nl