15 min Workout of the week: Robbert

Hee Topper!

ZIn om lekker te knallen?

Vandaag heb ik één van mijn favoriete workouts voor je klaarstaan.Met deze 15 minuten durende bokstraining, werk je zowel aan je zelfverdediging, kracht en uithoudingsvermogen. Je kan de workout gewoon thuis uitvoeren, en hebt geen boksspullen nodig.

Vind je boksen leuk om te doen? We hebben verschillende Crossbox-lessen online staan die je kunt doen, en zodra we weer open zijn, verwelkom ik je natuurlijk graag in Studio Boxing voor een echte les!

Have fun!

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Scroll naar top