Hey Allrounder,
We hebben weer een supertoffe releaseparty voor je klaar staan!
Op vrijdagavond 23 september kun je In verschillende studio’s deelnemen aan nieuwe trainingen. Breaking news: In oktober lanceren we twee nieuwe lessen: Sclptcyle in Studio Cycle, en een nieuw krachttrainingsconcept in Studio Power.
De avond is van 19.30 uur tot en met 21.30 uur. In deze twee uur kun je aan maximaal 4 workouts deelnemen die 20 minuten duren. Je kunt je 7 dagen van te voren aan melden via de Sportcenter Allround App. Vol = Vol
SclptCycle
SclptCycle is dé nieuwste full body workout. Gedurende deze energieke cyclingworkout worden Sclpt® -tubes gebruikt om je core en armspieren te trainen. In deze workout van 45 minuten vraag je het maximale van je uithoudingsvermogen, beenspieren en je bovenlichaam, SclptCyle wordt daarom ook wel gezien als een optimale killer-workout op feestmuziek. Onze trainers hebben Sclptcycle zaterdag 27 augustus al vol enthousiasme ervaren.
Klik HIER voor een impressie!
de naam houden we nog geheim?
Een nieuw krachttrainingsprogramma waarbij we je lichaam uitdagen de fitste versie van jezelf te worden. In een 45 minuten durend format ga je aan de slag met kettlebells, barbells, dumbells en eigen lichaamsgewicht.
Het volledige programma
*inschrijven vanaf 7 dagen van te voren via de app
Sessie 1: 19.30 uur
Studio power: Nieuwe les
Studio Allround: Xcore
Studio Cycle: RPM
Studio Body & mind: eerste les vanaf 20.00 uur
Sessie 2: 20.00 uur
Studio power: Nieuwe les
Studio Allround: Bodyattack
Studio Cycle: SCLPT cycle
Studio Body & mind: Bodymechanics
Sessie 3: 20.30 uur
Studio power: HYROX
Studio Allround: Bodyttack
Studio Cycle: SCLPT cycle
Studio Body & mind: Pilates
Sessie 4: 21.00 uur
Studio power: Nieuwe les
Studio Allround: Bodypump
Studio Cycle: SCLPT cycle
Studio Body & mind: Bodybalance