HIIT & RUN
Geen zin om binnen in de sportschool trainen? Kom dan lekker naar buiten en doe mee met HIIT & RUN!
- Home
- Sporten
- Buiten sporten
- HIIT & RUN
HIIT & RUN
Outdoor Full Body-training
In deze 45-minuten durende training combineer je hardlopen met een Full Body High Intensity Interval Training (HIIT).
Het is intens, verrassend en je gaat tot het uiterste. Maar wel op jouw eigen niveau. Het is altijd buiten, dus we houden rekening met de weersomstandigheden, maar we zijn niet bang om de elementen te trotseren .
Het enige dat je nodig hebt is een portie doorzettingsvermogen. Onze trainers slepen je door deze full body workout heen, waarin je elke week weer opnieuw wordt uitgedaagd.
Weer of geen weer
Heb je geen blessures, kan je kleine stukjes hardlopen en ben je niet bang om een beetje aan het werk gezet te worden? Doe dan vooral lekker mee.
Weer of geen weer: HIIT & RUN gaat door. Wij zetten je graag aan het werk. Een beetje vies en nat worden kan ook geen kwaad toch? En dan na afloop die lekkere warme (of koude) douche… HEERLIJK!
Deze les is op de volgende tijden:
| Dag | Les | Van | Tot | Ruimte |
|---|---|---|---|---|
| Dinsdag | Hiit & Run | 20:00 | 20:45 | Outdoor |
| Woensdag | Hiit & Run | 10:00 | 10:45 | Outdoor |
Gratis weekpas
Als fit zijn of bewegen belangrijk voor je is. En je zoekt een enthousiast team. We nodigen je graag uit om ons te leren kennen. Vraag een gratis proefweek aan.
