MamaFit

Een leuke actieve eigentijdse zwangerschapscursus met begeleiding tijdens en na je zwangerschap.                                                         

Fit blijven tijdens en na je zwangerschap      

Wil je fit blijven tijdens de zwangerschap, je optimaal voorbereiden op je bevalling en zo goed mogelijk herstellen na je bevalling?! Dan is deze cursus écht iets voor jou!

395A1485

Wat houdt de cursus in?

* Wekelijkse training van 60 min in groepsverband. We sporten elke woensdagavond van 19.30 – 20.30 uur.

* Spierversterkende en conditionele oefeningen vanaf de start van de zwangerschap (vanaf 22- 24 weken) tot de uitgerekende datum.

* Een positieve en actieve benadering van de zwangerschap.

* 10 sportlessen en 2 theorielessen (waaronder 1 met partner) tijdens de zwangerschap en 6 sportlessen en 1 theorieles na de bevalling.

* Terugkomdag met alle mama’s en baby’s. Een leuke ochtend met een hapje, drankje, even gezellig bijkletsen en natuurlijk elkaars baby’s bewonderen!

Dit levert MamaFit je straks op!

  • Fit en energiek je zwangerschapsmaanden door
  • Minder last van zwangerschapskwaaltjes
  • Een getraind lichaam helpt je bij de bevalling
  • Een voorspoedig herstel na je bevalling
  • Na de bevalling snel weer in vorm
  • Contact met andere actieve zwangeren

Kosten cursus MamaFit

Kosten cursus €199,95. De meeste zorgverzekeraars vergoeden (een gedeelte van) de cursus, informeer dus bij de zorgverzekeraar! MamaFit stuurt na betaling een factuur toe die je dan kan indienen.

Meld je hier aan voor de MamaFit cursus

Mama fit

Door je informatie in te dienen, ga je ermee akkoord deze naar Sportcenter Allround te sturen, die deze zal verwerken en gebruiken volgens hun privacyverklaring.

0
tevreden sporters uit Den Hoorn en Delft gingen je voor!
"Om anderen te kunnen bewegen, moet jezelf bewogen zijn. Dat is Allround waar iedereen zich voor 100% inzet. Een top Sportcenter waar ik me heel erg thuis voel."
Rianne
Google Beoordelingen
4.6
Gebaseerd op 47 beoordelingen
Scroll naar top