Les Mills: GRIT Series

High-intensity interval training

Push jezelf verder dan het uiterste en doe mee met GRIT Series!

GRIT is een high-intensity interval training van een half uur, waarin je de grenzen van je lichaam keer op keer opzoekt en verlegt.eries

De ideale combinatie

Door de ideale combinatie van kracht en snelheid wordt je lichaam de machine waarvan je droomt. Dus doe mee aan GRIT Series en push jezelf tot de MAX! Je zult versteld staan van wat je allemaal in huis hebt!       

Het maximale uit jezelf halen

Je traint met een halter, gewichtsschijven en je eigen lichaamsgewicht. De coach traint met je mee en motiveert je tot het uiterste. Iedere les haal jij in 30 minuten het maximale uit jezelf. Hierdoor is het effect op je lichaam gigantisch en bereik je het snelst de resultaten waar je naar op zoek bent.

Deze les is op de volgende tijden:

DagLesVanTotOpmerking
DinsdagGrit Series17:3018:00Studio Allround
MaandagGrit Series19:1519:45Studio Allround
WoensdagGrit Series17:0017:30Studio Allround
ZaterdagGrit Series10:0010:30Studio Allround

Gratis weekpas

Fit zijn en mentaal ontspannen leven, is iets dat ook voor jou is weggelegd. Ons gedreven team kan jou daarmee helpen. We nodigen je graag uit om ons te leren kennen. Vraag een gratis proefweek aan.

Scroll naar top