Les Mills BODYBALANCE
- Home
- Sporten
- Groepslessen
- Les Mills BODYBALANCE
De perfecte combinatie
Ben jij op zoek naar een beetje rust en wil je tegelijkertijd je lichaam fit houden? Dat BODYBALANCE biedt de perfecte combinatie!
Breng je lichaam en geest in balans
BODYBALANCE is een workout voor iedereen. De instructeur geeft altijd de beste opties voor zowel beginnende als ervaren deelnemers.
Neem even een momentje voor jezelf en breng je lichaam en geest in balans. Laat al je stress los, verbeter je kracht, flexibiliteit en relax. Doe mee met BODYBALANCE
Sterker en flexibeler lichaam
BODYBALANCE combineert bewegingen uit yoga, tai chi en pilates op heerlijke, eigentijdse muziek. Door deze klassieke bewegingen te combineren met het controleren van je ademhaling, maak je het hele lichaam sterker en flexibeler.
Deze les is op de volgende tijden:
| Dag | Les | Van | Tot | Ruimte |
|---|---|---|---|---|
| Zondag | BodyBalance | 08:30 | 09:30 | Studio Allround |
| Zondag | BodyBalance | 09:45 | 10:45 | Studio Allround |
| Zaterdag | BodyBalance | 09:00 | 10:00 | StudioBody & Mind |
| Woensdag | BodyBalance | 18:30 | 19:30 | Studio Body & Mind |
| Donderdag | BodyBalance | 17:45 | 18:45 | Studio Body & Mind |
Gratis weekpas
Is fit zijn en bewegen belangrijk voor je en zoek je
daarvoor een enthousiast team? We nodigen je graag uit om ons te leren kennen.
Meld je hier aan om gratis onze sportschool in Den Hoorn (nabij Delft en Westland)
te testen, waaronder onze lessen pilates.
