Nieuws

  • RPM Special: Carnaval!

    Een uurtje knallen op Carnaval hits

    Lees meer
  • Inschrijven apres ski party 2019

    Haal je skipak maar uit de kast! Op zaterdag 23 maart toveren we Sportce...

    Lees meer
Meer nieuws

Les Mills: CXWorX

CxWorX is een Core training van 30 minuten op muziek. De training bevat alle elementen die nodig zijn om een sterkere core te kweken.

 

 

Een sterke core (de naam zegt het al:) staat aan de basis van een sterk, goed functionerend lichaam. Tijdens CxWorX worden de buikspieren, maar ook de billen, benen en onderrug maximaal uitgedaagd. Behalve je eigen lichaamsgewicht, gebruik je tijdens de les weerstandsbanden en losse gewichten.

Onze goed opgeleide instructeurs zorgen ervoor dat jij de moves uitvoert met de best mogelijke techniek. Zo heb je in een half uurtje tijd één van de meest effectieve core trainingen gehad!

Deze training van Les Mills is zo ontwikkeld, dat iedereen mee kan doen. Er zijn voor elke oefening verschillende opties beschikbaar, dus wees niet bang om eens een kijkje te komen nemen!

 

"Ervaring van een van de deelnemers"

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sportcenter Allround lid Elaine is een vaste kracht tijdens de CXWORX trainingen in Studio Allround. Deze maand vertelt ze over haar ervaring met de ultieme core-training van Les Mills. Lees verder.

 

Probeer het gratis. Vraag een gratis weekpas aan:

 

  • * velden zijn verplicht.

 

Nieuws

  • RPM Special: Carnaval!

    Een uurtje knallen op Carnaval hits

    Lees meer
  • Inschrijven apres ski party 2019

    Haal je skipak maar uit de kast! Op zaterdag 23 maart toveren we Sportce...

    Lees meer
Meer nieuws

Contact

Sportcenter Allround
Zuidhoornseweg 6a
2635 DJ Den Hoorn

015 - 2578924
  • Personal Training

    Personal Training

    Personal Training helpt je je doelen te bereiken!

    Lees meer
  • SLIMdiet

    het eiwitdieet van SLIMdiet

    In 4 stappen naar een gezonde leefstijl. 

    Lees meer
  • Groepslessen

    Groepslessen?

    Sportcenter Allround geeft meer dan 100 groepsles activiteiten per week! Zoals Yoga, BodyPump, HIIT en Pilates

    Lees meer

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.