Gezocht: 40+ voor deelname aan het regionaal fitheidsonderzoek

Hoe fit ben jij eigenlijk? Nadat deze vraag in vele andere gemeenten gesteld is, vragen we het nu aan de 40 plussers in de gemeente Midden-Delfland en omgeving. Het doel van het onderzoek is om de testpersonen bewust te maken dat regelmatige (groeps)fitnesstraining leidt tot een duidelijke verbetering van de gezondheid en het algemene welbevinden. Daartoe worden de komende weken in totaal 50 testpersonen gezocht.

Van 5 t/m 31 maart kun je starten. De deelnamebijdrage is € 25,- voor het totale 4 weken durende onderzoek.

 Voorwaarden voor testpersonen:

• De deelnemer heeft een leeftijd boven de 40 jaar
• Sportief inactief, of actief op onregelmatige basis
• Ontvangt uitgebreide intake en neemt deel aan fitheidstest bij start van het onderzoek
• Ontvangt trainingsplan met gedetailleerde instructie
• Volgt twee keer per week training (individueel en/of groepsverband)
• Neemt deel aan eindtest met persoonlijke evaluatie

Ben jij of ken jij iemand die aan bovenstaande voorwaarden voldoet en wil meewerken?

Opgeven kan bij de receptie of direct online!