Wil je wat kilo's afvallen? Zoek je een programma dat kinderen begeleidt naar een gezond eetpatroon en een blijvend gezond gewicht? Ben je op zoek naar een gezondere levensstijl? Bij Sportcenter Allround kunnen we je helpen! 

Schrijf je in!
Welk van de programma's het beste bij je past verschilt per persoon en is afhankelijk van meerdere factoren. Ben jij er ook klaar voor om wat kilo's af te vallen? Maak dan snel een afspraak. Onze voedingscoaches kunnen je helpen bij het maken van de juiste keuze. Stuur een Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.  of bel voor meer informatie over de programma's met Ankie of Patrick op telefoonnummer 015-2578924.

Alle programma's zijn vrijblijvend, je hoeft dus geen lid te worden van Allround.

voor volwassenen...BenFit en SanaSlank

Bij Sportcenter Allround weten we hoe lastig het is om je levensstijl te veranderen. Daarom kun je bij ons terecht voor het voedingsprogramma BenFit. Dit is een verantwoord programma, waarmee je gaat werken aan de kwaliteit van je leven. Natuurlijk onder de persoonlijke begeleiding van je BenFit coach.Tijdens het 12 weken durende programma ga je eten volgens speciaal voor jou samengestelde voedingslijsten. Op die manier krijgt je lichaam de juiste hoeveelheid goede voedingsmiddelen binnen en blijft je hongergevoel weg. Naast het werken aan je eetpatroon ga je ook 2 à 3 keer in de week lekker intensief sporten in ons sportcentrum. Je kunt individueel sporten of meedoen aan onze groepslessen. Met het BenFit programma ontwikkel je een fit lichaam, verlies je gewicht en je vetpercentage daalt. Allemaal het gevolg van het veranderen van je voedings- en bewegingspatroon. Na afloop van het programma heb je alle kennis, visie en inspiratie in huis om te weten hoe het moet.

Na een speciale opleiding gevolgd te hebben kunnen we je nu ook begeleiden op het gebied van het bekende eiwitdieet van SanaSlank.
Het eiwitdieet is eenvoudig te volgen. Het betekent koolhydraatarm en eiwitrijk eten, met als gevolg dat je gemiddeld 4 tot 10 kilo per maand afvalt. Andere voordelen zijn onder andere dat je geen hongergevoel hebt, geen vertraging in de stofwisseling optreedt (dus geen jojo-effect) en je meer energie zult krijgen. Tijdens de wekelijkse afspraken met de dieetcoach wordt de progressie geëvalueerd en al je vragen beantwoord.
Voordelen:
- 4 tot 10 kilo verlies per maand
- Geen hongergevoel
- Gemakkelijk te volgen
- Wekelijkse evaluatie
- Begeleiding door gecertificeerde instructeurs
- Geen jojo-effect
- Meer energie
- Medisch onderbouwd
- Behoud van spiermassa
- Geen vertraging van stofwisseling

voor kinderen....

Steeds meer kinderen hebben last van overgewicht. Maar nu is er Spruitjes en zo!

Geen dieet maar wel de oplossing voor alle kinderen en jongeren met overgewicht. We helpen alle kinderen naar een gezond eetpatroon en een gezond gewicht, op een leuke en creatieve manier. Als ouder wil je graag het beste voor je kind. Als je kind overgewicht heeft of een ander aan eten gerelateerd probleem dan bieden wij de beste oplossing. Geen dieet maar een verandering van eet- en leefpatroon, op een gezonde manier. Dat niet alleen uw kind ten goede komt maar uw hele gezin.

Voor meer informatie: bel met Ankie op 015-2578924 of stuur een mail naar Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.